par Milène Muzard
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12 avr., 2020
Comment : Maintenir son énergie élevée ? Repérer la victime et en sortir ? Etre plus stable et solide intérieurement ? A Pratiquer très régulièrement : S’ancrer, se centrer, revenir à soi, apaiser son corps, son mental et son émotionnel Avant de se lever le matin ou avant de débuter quelque chose : Sourire et projeter du positif sur la journée qui s’annonce. C’est du nouveau qui advient, se préparer à accueillir les propositions de la vie. Dire oui au changement. Être dans l’intention d’agir, de penser et de parler avec le cœur. Dans le désir de nourrir en soi et pour les autres la beauté et l’amour. Ressentir en profondeur que je suis aimé, pleinement digne du meilleur et de l’amour. Se sentir heureux d’être vivant. Ressentir la vie en soi. S’ancrer : Le plus souvent possible prendre conscience que j’ai les pieds à plat par terre et que la terre me nourrit. Ressentir l’énergie de la terre monter en moi et me donner exactement ce dont j’ai besoin. S’aligner : Méditation Ciel-Terre, méditation arc-en-ciel (stage magnétisme 1) La présence : Le plus souvent possible, être présent à ce que je vis : « JE SUIS ce que je suis en train de faire » (ex : je suis laveuse de vaisselle, jardinière, cuisinière, parent, fille, sœur, époux,…) La clé de S.O.L. : Pour vivre en conscience ici et maintenant et se donner la possibilité de se mettre dans le cœur. S. Soi : se demander comment je me sens. Revenir à son corps, ses perceptions, s’habiter pleinement O. Objet : que suis-je en train de faire ? Être présent à ses actes. L. Lieu : Où suis-je ? Avec qui ? Je prends conscience que mon équipe angélique est là également. J’en profite pour ressentir de la gratitude pour tout cela. Il y a toujours de quoi se réjouir. Je me sens béni(e) de cette abondance qui est là pour moi. Nourrir le meilleur de soi : Sa joie, la satisfaction, la bonté, la bienveillance… Dans cette présence à ce qui est, je suis là dans mon corps, et c’est une joie. Je respire avec la nature, avec mes anges et c’est merveilleux. Alimenter la joie en moi de toutes les manières. Entrainer son regard à voir sa chance, les petits bonheurs du quotidien, la beauté … Tout ce que mes 5 sens captent me nourrit et renforce en moi la joie, la satisfaction et la paix, ou la colère et la peur… Je choisis avec sagesse ce que je lis, regarde, écoute, pense et dis dans la conscience que tout ce qui entre en moi fera ce que je deviens. Je choisis de donner davantage d’importance à tout ce qui va bien en moi et autour de moi qu’à ce qui est moins bien. Être conscient de ce que je vis : Une fois ancré, relié, ma joie nourrie, je prends conscience des sensations plus désagréables ou douloureuses qui m’habitent. J’appelle mon équipe pour m’aider à être calme, à tout accueillir avec honnêteté dans la neutralité et la bienveillance. Je veille à rester serein car je sais que j’ai des outils pour rester dans l’amour et de l’aide du groupe des guérisiologues et de mon équipe angélique. Il n’y a rien de grave, je sais que tout va bien pour tout de suite et pour le futur. Tout est passager et instructif. Chaque occasion de sortir en conscience de la victime est une opportunité de se renforcer et de grandir. Je souris. Tomber victime est normal car nous sommes humains. C’est passager si j’en suis conscient et que je fais le choix d’en sortir. C’est toujours un moyen de mieux se connaître, de s’accepter et s’aimer. Très souvent je tombe victime lorsque mon égo est piqué (toujours en rapport à mon essentiel pour les guérisiologues qui ont fait le module) ou face au changement. S’ouvrir à accepter le changement dans la confiance et la joie du nouveau, soulage et c’est parfois suffisant. Il suffit de changer son regard sur la situation pour lâcher et retrouver son plus haut niveau d’énergie. Le problème n’est jamais à l’extérieur de moi. C’est pourquoi j’ai le pouvoir de tout transformer. Utiliser les cartes pour comprendre ce qui se joue pour de vrai, mes peurs, mes résistances, mes scénarios mentaux et émotionnels. Puis toujours avec les cartes et ses anges (dans un cercle pour les Maîtres guérisiologues suite au stage magnétisme niv2), changer son regard pour lâcher, reprendre son pouvoir, revenir dans la foi et l’amour. Pour repérer la victime : Je suis victime si je manque : de temps et/ou d’argent, de force, d’aide, de compréhension, de santé, de réussite, de qualités, de connaissances… Si j’ai l’impression d’être bloqué, d’avoir des limites devant moi, si le temps devant moi m’apparait sombre, si les choses sont compliquées, si je me dévalorise, si je suis dans la critique, si je ressens de la colère, de la contrariété, de la crainte, du stress, du découragement… Si je dois absolument faire ou avoir quelque chose. Si je crois qu’il y a des efforts à faire. Tout ce que je vis quand je suis victime : symptômes de douleurs physiques, émotionnels, toutes mes formes pensées… sont erronées. Le mental ment. Depuis le mental les choses sont graves, il incite à la fatalité, au drame. L’essentiel est de dédramatiser, de ne pas y donner d’importance et de choisir d’en sortir. Pour de vrai, en un instant, parce que je lâche les soucis auxquels je m’accroche je peux en sortir et me retrouver dans l’ouverture, la légèreté et la joie intérieure. La solution ne vient jamais grâce à mon mental. Elle apparait quand je lâche et que je fais confiance. Ou alors très souvent je constate qu’il n’y avait pas de problème ! Pour sortir de la victime : La première des choses est de ne pas croire ce que je me raconte. Tout est lié à des perceptions partiellement déformées ou erronées de la réalité. TOUT ce que j’ai interprété depuis que je suis victime est illusion, mensonge. Utiliser l’humour et l’autodérision. « Et alors ? » est un bon désamorceur ! Il faut d’abord lâcher que j’ai raison, lâcher que c’est vrai, même si mes croyances semblent créer des faits qui confirment ce que je crois. Ne pas oublier que ce que je vois c’est ce que je crois et non l’inverse. Je me détache de la véracité de mes scénarios et je les décrée (cf. module des croyances) J’utilise mes outils : s’ancrer à la terre et s’en nourrir, respirer, dire « je suis guérisiologue » pour les initiés et accueillir la puissance salvatrice de l’égrégore, se faire un soin, pratiquer ho’oponopono si je ne peux pas rapidement me faire un soin, lire un passage du livre « changer votre réalité », appeler ses anges et savoir qu’ils s’occupent de tout, se dire « je suis béni », entrer dans la foi. Le logo, les prières au dos du protocole, la gratitude Christique et les nombreux outils de guérisiologie Demander de l’aide à un autre guérisiologue Je me décentre de « ma mouette » ( mon petit pauvre de moi « moi, moi, moi »), en donnant de l’importance à autre chose ou mieux à quelqu’un d’autre. Je donne pour sortir du manque. Je propose un soin, mon aide, j’offre mon écoute… Petites phrases aidantes pour désamorcer l’ego : Si j’étais déjà accompli, réalisé, parfait, que penserais-je tout de suite, que ferais-je ? Je sais que je suis aimé, je suis béni, je suis un être magique, la vie est mon alliée, elle est merveilleuse et je suis comme elle. Les anges m’accompagnent à chaque instant. Dieu m’aime et me chérit, il veut le meilleur pour moi. Je n’ai rien à vouloir, à devoir accomplir. Tout est déjà là, dans le présent. J’ai seulement à être moi, heureux de ce qui est, et tout vient à moi sans effort. En tant que Guérisiologie, tu fais parti d’un groupe fort et solidaire, où tu es important et reconnu. Tu es aimé et soutenu. Ces pratiques sont éveillantes et t'accompagnent vers ta réalisation personnelle. Aujourd'hui est une belle journée pour voir la magie de la vie.